طريقه مسواك زدن با داشتن بريس ارتودنسي

۲ بازديد

 

طريقه مسواك زدن با داشتن بريس ارتودنسي

 

چه ارتودنسي باشد چه نباشد، مسواك هميشه حرف اول را مي‌زند!

مسواك هميشه و در هر شرايطي يكي از ملزومات بهبود و ارتقاء بهداشت دهان و دندان است. چه موها و فرچه آن نرم باشد چه زبر و خشن، در هر صورت دوست دندان هاي شما است و بايد همواره با كمك خمير دندان هاي حاوي فلورايد، روزانه دست كم 2 بار مسواك بزنيد.

طريقه مسواك زدن با داشتن بريس ارتودنسي

در ابتدا شما بايد الاستيك يا باند را از دستگاه ارتودنسي ثابت خود برداريد قطعات متحرك را نيز از دهان خود خارج كنيد حالا مي توانيد اطراف سيم ها و پين ها را به دقت تميز كنيد.

حركت مسواك خود را از بالا به پايين انجام دهيد.

يكدكتر ارتودنسي خوب توصيه مي كنند كه مسواك زدن را دو بار در طول شبانه روز و هر بار دو دقيقه انجام دهيد.

بهتر است براي تميز كردن هر دندان خود 30 ثانيه زمان اختصاص دهيد و تا آن دندان را كاملا تميز نكرديد به سراغ دندان ديگر نرويد.

امروزه مسواك هاي الكتريكي در بازار آمده اند كه هر ۳۰ ثانيه يك بار توقف كوچكي دارند تا به شما اطلاع دهند كه زمان تغيير مكان است.

به اين ترتيب شما خواهيد توانست كه هر دندان را در زمان اختصاص داده شده به خوبي تميز كنيد.

تميز كردن بريس هاي متحرك

براي تميز كردن ارتودنسي متحرك بهتر است يك ظرف پر از آب را در سينك خود قرار دهيد.

اين عمل براي جلوگيري از آسيب به بريس متحرك كودك شما است.

زيرا اگر بطور تصادفي دستگاه متحرك كودك شما از دستتان بيفتد آسيب نمي بيند.

پس از مسواك زدن دندان ارتودنسي كودكان مي توانيد بريس هاي متحرك را در دهان كودكتان بگذاريد.

برنامه ريزي منظم براي مسواك زدن دندان هاي ارتودنسي شده

ملاقات هر ماه با يك ارتودنتيست در حين ارتودنسي دندان مي تواند بسيار مفيد باشد ملاقات براي بررسي و تنظيمات بريس ارتودنسي شما ضروري است.

 

نگراني كودكان در مورد درمان ارتودنسي

۳ بازديد

 

نگراني كودكان در مورد درمان ارتودنسي

تحقيقاتي كه در اين زمينه صورت گرفته نشان مي دهد كه نگراني كودكان و والدين آنها در مورد ارتودنسي دندان متفاوت است كودكان نمي توانند تصور كنند كه ممكن است با ظاهردندان هاي خود در آينده مشكل داشته باشند آنها مي ترسند كه نكند مجبور باشند از جمع دوستانشان كناره بگيرند، در اين باره با دكتر ارتودنسي كودكان در مورد نگراني هاي آنها مي توان به كاهش اضطراب و بهبود پذيرش درمان از سوي آنها كمك كرد.

با اين حال مي توان نگراني كودكان را از درمان ارتودنسي در چند چيز خلاصه كرد:

  1. احساس درد
  2. ترس از لبخند زدن درجمع
  3. مشكلات گفتاري
  4. ظاهر براكت ها
  5. تمسخر همسالان

نگراني والدين از درمان ارتودنسي كه باعث مي شود درمان را به عقب بيندازند:

  1. مشكلات اقتصادي
  2. مشكلات اياب و ذهاب
  3. درمان طولاني مدت
  4. تغييرات غذايي
  5. مشكلات مدرسه

اين نگراني ها مي تواند به دلايل زير باشد:

  1. اضطراب در مورد پيشامد هاي آينده
  2. نگراني به عنوان تلاش براي حل مسائل رواني مربوط به پيامد هاي نامحدود مال اكلوژن
  3. نگراني درمورد عواقب منفي بوجود آمده

ما در مورد مزاياي ارتودنسي بسيار شنيده و خوانده ايم اما نگراني كودكان و والدين در مورد هزينه ارتودنسي در مطالب بعدي به طور جامع مورد بررسي قرار  مي دهيم.

آيا ارتودنسي متحرك براي من مناسب است؟

در اولين قرار ملاقات، متخصص ارتودنسي همه ي گزينه هاي انتخابي را براي شما توضيح خواهد داد او براي شما مشخص خواهد كرد كه آيا ارتودنسي متحرك براي اصلاح دندان و فك شما روش مناسبي است يا خير .

اين روش اغلب براي اصلاح فك بالا استفاده مي شود ارتودنسي ثابت براي همه گروه هاي سني مناسب مي باشد اما در سنين پايين (زير 12 تا 14 سال ) كه هنوز رشد فك به خوبي انجام نشده است، مي توان از اين موقعيت براي رشد فك ها و براي تصحيح ناهنجاري هاي فكي استفاده كرد بعضي از ناهنجاري هاي فكي در سنين كودكي فقط با ارتودنسي و بدون جراحي به راحتي قابل درمان هستند.

  •  

شايعات زياد در مورد جراحي اسليو معده

۲ بازديد

 شايعات زياد در مورد جراحي اسليو معده

 

جراحي اسليو معده روشي آسان براي كاهش وزني سريع مي باشد عمل كوچك كردن معده با جراحي لاپاراسكوپي معجزه نمي كند بلكه اين جراحي به فرد چاق كمك مي كند تا زندگي سالم تري داشته باشد. عمل اسليو  ابزار مفيدي براي كاهش وزن مي باشد كه نياز به تعهد مادام العمر فرد دارد. خود جراحي به تنهايي نمي تواند موجب كاهش وزن بيمار شود بلكه لازم است عادات غذايي و برنامه ورزشي پس از جراحي لاغري براي هميشه تغيير كند.

آيا جراحي اسليو معده خطرناك است؟

هر جراحي به طور مشخص خطرات و عوارض خاص خود را دارد اما به طور كلي، جراحي لاغري خطر خاصي ندارد و در مقايسه عوارض و فوايد جراحي، مي توان گفت كه جراحي اسليو معده ارزشش را دارد.

اسليو معده جزء جراحي هاي زيبايي بوده و تحت پوشش بيمه قرار نخواهد گرفت?

با اينكه چاقي مفرط ظاهر فرد را تحت تاثير قرار مي دهد اما بيشتر ضرر آن مشمول سلامتي انسان مي شود. درست است كه پس از جراحي اسليو معده و كاهش وزن، زيباتر به نظر مي رسيد اما هدف اين جراحي، كمك به طول عمر بيشتر و زندگي سالم تر مي باشد.بيمار لازم نيست با پزشك خود مشورت كند.

بيماران در هنگام مراجعه به بهترين متخصص جراحي لاغري خود بايد تمام سوابق درماني خود اعم از بيماري ها و مصرف دارو را با پزشك مطرح نمايند زيرا بسياري از بيماري ها مانند ديابت و فشار خون بالا مانع از انجام جراحي لاغري مي گردد.

مزاياي عمل اسليو معده

جراحي اسليو معده به طرز قابل توجهي دريافت كالري بدن را كاهش مي دهد. مي توانيد تغذيه سابق را داشته باشيد اما در هر وعده قادريد ميزان بسياري كمي غذا بخوريد. همين امر موجب كاهش وزن زياد در زمان بسيار كم مي شود.
آن قسمت از معده كه داراي سلول هاي ترشح كننده هورمون اشتها به نام گرلين مي باشد، طي جراحي برداشته مي شود. از اين جهت اشتهاي بيمار در اسليو معده نسبت به ساير جراحي لاغري مانند حلقه معده، كاهش بيشتري پيدا مي كند.
كاهش وزن پس از جراحي اسليو معده مي تواند برخي بيماري هاي فرد را بهبود بخشد.

دليل بالا بودن هزينه عمل اسليو چيست؟

در يك جراحي لاغري معمولا از چند كارتريج استفاده مي شود. در واقع مي توان گفت حدود ۸۰ الي ۸۵ درصد از كل هزينه عمل اسليو مربوط به هزينه وسايل مصرفي در حين جراحي است.

 

فوايد ارتودنسي دندان كدامند؟

۲ بازديد

 


فوايد ارتودنسي دندان كدامند؟

 

فوايد ارتودنسي دندان بسيار است و در عين حال اين درمان ممكن است عوارضي نيز ممكن است داشته باشد در اين مقاله به فوايد ارتودنسي و همچنين عوارض ارتودنسي مي پردازيم.

فوايد ارتودنسي

اصلاح و درمان اپن بايت، ديپ بايت،پس از ارتودنسي مشكلات گوارشي برطرف مي شود، ارتودنسي مي تواند مشكلات عضلاني را در سيستم جونده درمان كند تغيير موقعيت استخوان ها و هماهنگ كردن اجزاء صورت

فوايد ارتودنسي در كودكان

شايد بسياري از والدين تصور كنند كه بهتر است صبر كنند تا تمام دندان هاي شيري كودكشان جوانه بزند سپس آنرا نزد يك متخصص ارتودنسي خوب ببرند. كه مسائل زيادي هستند كه با مداخله زود هنگام دندانپزشك يا ارتودنتيست كودك شما قابل حل مي باشند هفتاد درصد از مردم به ارتودنسي دندان نياز دارند اين در حالي است كه حدود ۴۰ درصد از كودكان ما نيازمند درمان هاي اوليه ارتودنسي هستند بنابراين بهتر است براي كودكانمان از ارتودنسي پيشگيري بهره بگيريم.

عوارض ارتودنسي

 فوايد ارتودنسي دندان اين درمان مانند هر درمان ديگري نيز داري عوارضي است. در ابتدا مربوط مي شود به بهداشت شخصي فرد رعايت بهداشت در دندان هاي ارتودنسي شده به دقت و زمان بيشتري نسبت به قبل از انجام ارتودنسي دارد از عوارض جانبي ديگر ي كه احتمال دارد در درمان ارتودنسي صورت بگيرد انتخاب نا مناسب پزشك شما است.

درمان ارتودنسي بايد توسط (ارتودنتيست) صورت بگيرد اين درحالي است كه بعضي از دندانپزشكان با پايين ترين تعرفه ارتودنسي اقدام  به انجام ارتودنسي مي كنند درمان ارتودنسي به صورت غير علمي و به صورت اشتباه انجام شود ممكن است ايجاد عارضه كن از ديگر عوارض ارتودنسي مي توان به برگشت احتمالي درمان ارتودنسي اشاره كرد اگر بيمار دستورات لازم را پس از خارج كردن دستگاه ارتودنسي از دهان رعايت كند همچنين پلاك هاي متحرك نگهدارنده را پس از درمان ارتودنسي ثابت نيز بطور منظم استفاده كند اين مشكل برطرف مي شود .

زمان معاينه ارتودنسي

اگر فرزند شما هيچ مورد نگران كننده اي در دندان هاي خود نداشته باشد بهترين زمان براي مراجعه به دكتر درويش پور متخصص ارتودنسي در غرب تهران سنين بين ۶ تا ۷ سالگي است. مشكلات ديگر مانند نيش هاي عميق و شلوغي شديد دندان ممكن است در سنين ۱۱ تا ۱۲ مورد توجه قرار مي گيرند

 

آيا ممكن است جراحي لاغري موفقيت آميز نباشد؟

۲ بازديد

 

آيا ممكن است جراحي لاغري موفقيت آميز نباشد؟

جراحي هاي لاغري ممكن است هميشه آنطور كه انتظار داريم، موفقيت آميز نباشند. در صورتي كه يك عامل در حين يا پس از جراحي خوب پيش نرود، مي تواند منجر به شكست جراحي لاغري شود. به عنوان مثال حلقه قابل تنظيم (در جراحي حلقه معده) ممكن است درست كار نكرده و باعث عدم كاهش وزن ، مشكلات و بيماري هاي جدي و در نهايت منجر به عدم موفقيت يا شكست جراحي لاغري شود. اگر پس از جراحي، كاهش وزني مشاهده نكرديد و يا دچار عارضه شُديد، سريعا به پزشكتان مراجعه كنيد. كاهش وزن شما بايد زير نظر گرفته شود و عواملي كه مانع كاهش وزنتان مي شوند، ارزيابي شود.

ممكن است پس از عمل لاغري و با وجود موفقيت خود جراحي، بيمار وزن چنداني كم نكند يا حتي وزن اضافه كند. اين اضافه وزن ناشي از عدم پيروي از دستورالعمل هاي پزشك براي تغيير رويه زندگي مي باشد. براي پيشگيري از اضافه وزن، بايد تغييرات دائمي در رژيم غذايي خود اعمال كنيد و فعاليت هاي فيزيكي و ورزش را به طور منظم ادامه دهيد. به طور مثال اگر مدام از غذاهاي پر كالري مصرف كنيد، نمي توانيد كاهش وزن مناسبي داشته باشيد.

اولين قدم براي جلوگيري از شكست جراحي لاغري بايد قبل از جراحي انجام شود. جراحي لاغري انواع مختلفي دارد مانند باي پس معده، حلقه قابل تنظيم معده، اسليو معده با يا بدون سوييچ عثني عشري كه ممكن است تمامي آنها براي يك بيمار مناسب نباشند. بسياري از بيماران در انتخاب بين اسليو معده و باي پس معده دچار مشكل مي شوند؛ به همين دليل مشورت با بهترين متخصص جراحي لاغري ماهر در انتخاب يكي از روش هاي فوق، اولين اقدام براي جلوگيري از شكست جراحي لاغري است.

عوارض بلند مدت جراحي لاغري

 طبق تحقيقات انجام شده در اين زمينه، جراحي لاغري باز، مي تواند عوارض جانبي متعددي داشته باشد مانند درد شديد پس از جراحي، بازگشت كند تر به فعاليت هاي روزانه، افزايش احتمال نياز به در آوردن تحال و بيماري هاي شكمي (۲۰ درصد از بيماران دچار فتق مي شوند). با اينكه جراحي لاپاراسكوپي هم ممكن است عوارضي داشته باشد اما بيماران اكثرا پس از جراحي درد كمتر، عملكرد بهتر ريوي را تجربه مي كنند و جاي زخم هايشان اغلب برايشان مشكل ساز نخواهد شد.

با اين وجود، جراحي چاقي با روش لاپاراسكوپي هم مي تواند عوارضي مانند خونريزي دستگاه گوارش، مشكل در گوارش غذا، چسبندگي روده يا انسداد آن بعد از عمل را داشته باشد. 

 

آيا من نياز به ملاقات با يك متخصص ارتودنسي دارم ؟

۲ بازديد

آيا من نياز به ملاقات با يك متخصص ارتودنسي  دارم ؟

 

ملاقات با يك ارتودنتيست مهم ترين دليل براي مراجعه به يك ارتودنتيست نامرتبي دندان هاي جلوي شما است اگر دندان هاي جلوي خود را در آينه ببيند متوجه خواهيد شد كه مشكل در اين زمينه بسيار آشكار است . شما هنگامي كه واقعا شاد هستيد در برابر لبخند زدن در جلو ديگران مقاومت مي كنيد و يا با دست خود دهانتان را پوشش مي دهيد .

شما از نشان دادن دندان كج خود خجالت مي كشيد اين زماني است كه بايد به ملاقات با بهترين متخصص ارتودنسي اقدام كنيد دكتر درويش پور متخصص ارتودنسي در تهران  آموزش هاي لازم و مهارت هاي خاص را براي تراز و رديف كردن دندان هاي كج و زيبايي لبخند براي شما ديده است .

ارتودنسي براي كودكان

والدين هميشه بهترين ها را براي كودكان خود مي خواهند كه يكي از آن ها، دندان هاي سالم و لبخند زيبا است براي آنكه دندان هاي فرزندتان به عالي ترين شكل ممكن باشند، بايد مراقبت هاي منظم را از سنين كودكي شروع كنيد.

معمولا ويزيت هاي ارتودنسي كودكان از سن 7 سالگي توصيه مي شود رشد دندان هاي دائمي نيز از همين سن شروع مي شوند و تا 11 سالگي ادامه پيدا مي كنند از ارتودنسي متحرك مي توان در ارتودنسي كودكان نيز بهره برد.اگر فك كودك شما در نوجواني درمان نشود ممكن است در سنين بالاتر به جراحي اصلاحي نياز داشته باشد  

ارتودنسي در بزرگسالان

آيا شما سعي مي كنيد ناخود آگاه لبخند نزنيد و در مقابل ديگران از خنديدن اجتناب مي كنيد اگر چنين است پس بهتر است خودتان هم به ملاقات با يك ارتودنتيست برويد امروزه در حدود يك پنجم از مراجعين ارتودنسي بزرگسالان هستند درمان ارتودنسي مي تواند در هر سني موفق باشد.

به علاوه با رشد روز افزون دسترسي به براكت هاي سراميكي شفاف ارتودنسي متحرك، ارتودنسي زبانه ( ارتودنسي داخل دنداني ) مشكل افرادي هم كه نمي خواهند ظاهر ارتودنسي شان جلب توجه كند نيز برطرف شده است البته تنها جنبه زيبايي ارتودنسي مد نظر نيست دندان هاي خوب و رديف و از وسط تراز قرارگرفته و بهداشت دهان و دندان راحت تر صورت مي گيرد و نگهداري آنها آسانتر است .

هزينه ارتودنسي از جمله سوالات متداولي است كه بيماران مي خواهند بدانند. اگر شما به دنبال جواب اين سوال هستيد بهتر است بدانيد كه گزينه هاي مختلفي بر قيمت ارتودنسي و هزينه قطعي آن تاثير مي گذارد.

 

چرا چاقي مي تواند منجر به سرطان شود؟

۲ بازديد

چرا چاقي مي تواند منجر به سرطان شود؟

 

بافت هاي چربي خصوصا چربي هاي دور شكم، مواد شيميايي توليد مي كنند كه عملكرد بدن و سلول ها را تغيير مي دهد. 

با فعال شدن پاسخ التهابي بدن، سيگنال هاي رشد سلول ها نيز فعال شده و در نهايت منجر به سرطان مي شود. اين واكنش بدن كاملا طبيعي است زيرا التهاب بخشي از روند ترميم بدن در زمان بيماري يا آسيب ديدگي است. مشكل اينجاست كه فعال بودن دائمي اين پاسخ التهابي مي تواند بر DNA سلول هاي سالم تاثير گذاشته و موجب سرطاني شدن آنها شود.

شايد باورش سخت باشد، اما چاقي و اضافه وزن، امروزه به يكي از بزرگترين مشكلات مردم جهان تبديل شده كه هيچ گروه سني نيز از آن مسون نمانده است. طبق گفته سازمان جهاني سلامت، بيش از يك سوم افراد بالاي ۲۰ سال و يك ششم كودكان و نوجوانان چاق محسوب مي شوند.

چاقي در كودكان

چاقي در كودكان مشكلي است كه بعضي از كودكان و نوجوانان را تحت تاثير قرار مي دهد. وزن كودكان چاق، نسبت به سن و قدشان، بيشتر از حد معمول است.

چاقي در كودكان مشكلات زيادي را به بار مي آورد؛ مشكلاتي مانند ديابت، فشار خون و كلسترول بالا كه از كودكي شروع شده و تا بزرگسالي ادامه مي يابند. بسياري از كودكان چاق تا بزرگسالي نيز چاق باقي مي مانند، به خصوص اگر يكي از والدين و يا هردو چاق باشند همچنين ممكن است موجب اعتماد به نفس ضعيف و افسردگي گردد.

آيا جراحي لاغري خطر ابتلا به سرطان را كاهش مي دهد؟

يكي از بهترين و موثرترين روش هاي لاغري براي افرادي كه از چاقي مفرط رنج مي برند، جراحي لاغري است. جراحي هاي لاغري مي تواند از نوع باي پس يا اسليو معده، حلقه قابل تنظيم معده و روش هاي قديمي تر مثل بالون معده باشد.

از آنجايي كه كاهش وزن ناشي از جراحي لاغري بدون بازگشت مي باشد، محققان بهتر مي توانند اثرات آن را بر ريسك ابتلا به سرطان بررسي كنند. و به احتمال زياد اين اثرات بيشتر مربوط به مزاياي لاغري مي باشد تا تغييراتي كه افراد بعدا براي پيشگيري از سرطان در رويه ي زندگي شان ايجاد مي كنند.

افرادي كه با رژيم لاغري و ورزش نتوانسته اند چربي قسمت هايي از بدن خود را از بين ببرند جراحي لاغري در تهران با روش لاپاراسكوپي پيشرفته توسط دكتر طاها عنبرا انجام مي شود مي توانند مشاوره هاي لازم جهت لاغر شدن و لاغر ماندن را از ايشان بگيرند

 

 

چه كساني مي توانند از روش بالون معده استفاده كنند؟

۹ بازديد

بالون معده يك كيسه ي شبيه به بادكنك سيليكوني پر از محلول نمكين يا سالين است. بالون در داخل معده قرار گرفته و به روش هاي زير به كاهش وزن فرد كمك مي كند:

  • كاهش ميزان غذايي كه بيمار مي تواند مصرف كند
  • احساس سيري سريع تر
  • كندتر كردن پروسه ي خالي شدن معده
  • ايجاد تغيير در ميزان هورمون كنترل اشتها

بالون تنها در معده ي بيماراني به كار گذاشته مي شود كه بيش از اندازه چاق هستند و ورزش و رژيم در كاهش وزن آن ها موثر نبوده است. بيمار پس از جاي دادن بالون در معده بايد رژيم غذايي اش را تغيير داده و به طور مداوم ورزش كند تا در بلند مدت تاثير آن را مشاهده نمايد. بالون معمولا تا ۶ ماه در معده ي بيمار مي ماند و پس از اين مدت، به روش آندوسكوپيك از معده خارج مي شود.

چه كساني مي توانند از روش بالون معده استفاده كنند؟

افرادي كه شرايط زير را دارند، ممكن است بتوانند از روش بالون معده براي لاغري بهره ببرند:

  • داراي شاخص توده بدني (BMI) بين ۳۰ تا ۴۰پ

روش هاي محاسبه BMI آسان تر و موثرتر است، تقريبا در همه دنيا به عنوان اساس اندازه گيري توده بدني استفاده مي شود. فرمول محاسبه توده چربي بدن به شرح زير است.

bmi

فردي كه انگيزه و آمادگي كافي براي ايجاد تغيير در سبك زندگي و پيگيري منظم پزشكي و رفتار درماني را داشته باشد

  • نداشتن سابقه جراحي معده يا مري

در انتخاب نوع جراحي لاغري بايد به چه نكاتي توجه داشت؟

انتخاب نوع جراحي لاغري كار آساني نيست و تا حد زيادي بستگي به نظر جراح لاغري دارد اما در انتخاب هر يك بهتر است به نكات زير توجه داشته باشيد تا در نهايت انتخابي مناسب انجام دهيد.

بالن معده گزينه ي مناسبي براي تمام افراد بيش از حد چاق نيست. تنها پزشك با انجام آزمايشات لازم مي تواند تشخيص دهد كه بالون معده يك راه حل مناسب براي درمان چاقي مفرط شما است يا خير.

به طور كلي۴ نوع جراحي لاغري متداول وجود دارد كه عبارتند از:

  • بالون معده
  • باي پس معده
  • حلقه قابل تنظيم معده
  • اسليو معده

 

 

تغذيه مناسب در طول درمان ارتودنسي

۲ بازديد

غذاهاي مضر در حين ارتودنسي مي تواند به بريس ( دستگاه ارتودنسي كه از اجزايي مانند براكت ، سيم ، باند و كش تشكيل شده است) شما يا فرزندتان آسيب وارد كند.

هنگامي كه شما از درمان ارتودنسي كمك مي گيريد بايد تغييراتي در عادات غذايي خود بوجود بياوريد.

ممكن است نياز داشته باشيد كه برخي از غذاها را از ليست خوراكي هاي خود بطور كامل حذف كنيد.

بسياري از غذاها را نيز با كمي آماده سازي مي توانيد در ليست غذاهاي مصرفي خود قرار دهيد.

منع خوردن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

مهم است كه غذا هاي سخت و ترد را كه مي توانند دستگاه ارتودنسي ثابت شما را در معرض خطر بالاي ترك خوردگي يا شكستگي قرار دهند از رژيم غذايي خود حذف كنيد.

توصيه متخصص ارتودنسي دكتر درويش پور در مورد نوشيدني ها اين است اگر نمي توانيد آنها را به طور كامل كنار بگذاريد بهتر است اين مواد تنها يك بار در روز و آن هم همراه با مواد غذايي ديگر مصرف شوند.

پس از مصرف هم دندان ها را مسواك زده و يا از دهان شويه ها استفاده شوند.

اما با استفاده از ارتودنسي نامرئي ديگر شما ناچار نيستيد چيزي را از ليست غذايي خود حذف كنيد.

تنها كافي است اين ارتودنسي متحرك را از دهان خود خارج كنيد و هر چيزي كه دوست داريد بخوريد.

رعايت بهداشت دهان و دندان در حين ارتودنسي

بهتر است ميان وعده هاي خود را به حداقل برسانيد و بعد از خوردن هر نوع خوراكي دندان هاي خود را مسواك بزنيد.

حتي ميوه ها هم مي توانند ميناي دندان شما را از بين ببرند.

نگه داشتن ميوه هاي هسته دار در دهان مي تواند به سطح داخلي دندان هاي شما آسيب برساند.

از طرفي پالپ ميوه ممكن است در لاي شكاف دندان ها گير كند و اسيد ميوه باعث تجزيه ميناي دندان شما شود.

بنابراين رعايت بهداشت دهان و دندان حتي پس از خوردن ميوه از اهميت زيادي برخوردار است.

اجتناب از غذاهاي مضر در حين ارتودنسي براي تغيير تكنيك جويدن

تكنيك جويدن شما هرگز نبايد تغيير كند اين يكي از بزرگترين خطرات است.

برخي افراد به جاي اينكه خوراكي هاي سفت را به قطعات كوچك تر برش دهند ، با دندان هاي عقبي خود آنرا خورد مي كنند.

اين مورد در دراز مدت مي تواند تغييراتي را در تكنيك جويدن شما بوجود بياورد و اين اصلا خوب نيست.

 

 

استخرهاي فايبرگلاس

۲ بازديد

تكنولوژي فايبرگلاس براي اولين بار در سال ۱۹۳۰ ميلادي در آمريكا ودر صنعت هواپيماسازي مورد استفاده قرار گرفت و از سال ۱۹۹۰ به بعد در طرح ها و شكل هاي مختلفي از استخرها وارد بازار شد .

فايبرگلاس يك نوع پوشش كامپوزيت است كه اكثرا بدليل داشتن مقاومت خوب آن در مخازن آب ، صنعت خودروسازي و حتي هواپيماسازي ازآن استفاده مي كنند .

 

از جمله مزيت هاي استخرهاي فايبرگلاس مي توان به موارد زير اشاره نمود :

۱ . سرعت نصب و اجراي بالاتر نسبت به استخرهاي بتني :

ميانگين زمان اجراي استخرهاي بتني حدود ۳الي ۶ ماه مي باشد ، اين در حاليست كه نصب و راه اندازي استخرهاي پيش ساخته تنها ۳ الي ۶ هفته مي باشد .

۲ . صاف بودن سطح و عدم وجود سطح ناصاف يا تيزي :

سطح اكثر استخرهاي بتني كاشي كاري شده و يا به همان صورت آستر باقي مي ماند كه در طول زمان شاهد جدا شدن كاشي ها و يا خلل و فرج در سطوح استخرهاي بتني و به طبع شاهد ناصاف شدن آنها مي باشيم . اين در حاليست كه استخر هاي فايبر گلاس داراي سطح يكنواخت وصاف بوده وهيچ گونه آسيبي در طول زمان به بدن شما وارد نمي كند .

۳ . داراي طرح هاي مختلف و رنگ هاي متفاوت :

استخر هاي فايبرگلاس داراي مدل هاي دايره اي ، بيضي ، مربع ، مستطيل مي باشند .

۴ . آب بند بودن و داشتن سازگاري بامواد شيميايي ( ازن و كلر) :

در استخر هاي بتني مشاهده شده كه اغلب از ديواره ها ، محل قرارگيري چراغ هاي داخل استخر و حتي كف استخر نشتي آب ايجاد مي شود ، كه براي نشتي يابي گاها با طي شدن زمان زيادي همراه است ، لاكن اينگونه نشتي ها در استخر هاي فايبرگلاس بسيار به ندرت بوجود آمده و تنها دليل  نشتي از آنها ايجاد ترك و يا سوراخي مي باشد كه بر اثر ضربه شديد به آنها بوجود آمده باشد .

۵ . داشتن مقاومت بسيار بالا :

همانطور كه در  ابتدا اشاره شد فايبرگلاس كامپوزيت هاي حاوي الياف مي باشد . تعدادي از الياف ها شامل الياف شيشه ، الياف كربن ، الياف اراميد و… هستند . همچنين از انواع رزين ها درساخت فايبرگلاس ها ميتوان به پلي استر ، نيل استر و اپوكسي اشاره نمود كه داراي مقاومت خوب در برابر خوردگي و دما هستند .

 

درپايان اين خود مشتري است كه بايستي با توجه به نياز خود ، هزينه پرداختي و عواملي كه در مقاله ذكر شد انتخاب كند كه استخر هاي بتني را برگزيند يا فايبر گلاس را  شركت تام استخر با بيش از ۱۱ سال تجربه در ساخت و تعمير و  نگهداري استخر آماده ارائه خدمات به مشتريان عزيز مي باشد..